Gluteenittomat mokkapalat
- Gluteeniton
- Maidoton

Gluteenittomat mokkapalat sopivat moneen erityisruokavalioon, sillä maidon voi helposti korvata riisijuomalla. Muista tarkistaa, että nonparelleissa ei ole vehnää.
Hyväksythän evästeet. Näin mahdollistat sivustomme maksuttomuuden myös jatkossa.

Gluteeniton mamman marjapiirakka leivotaan perinteiseen tapaan, mutta vehnäjauhot korvataan gluteenittomalla jauhoseoksella ja grahamjauhot kaurajauhoilla. Marjoiksi sopivat mustikoiden ohella myös esimerkiksi vadelmat tai puolukat.
Helppo mutta herkullinen kanarisotto paistetaan uunissa. Kana ja riisi laitetaan vuokaan raakana, joten valmistelut sujuvat nopeasti. Lopuksi ruoka viimeistellään juustoraasteella.
Kuohkeat gluteenittomat kaurasämpylät onnistuvat aloittelijaltakin tällä reseptillä. Psyllium parantaa taikinan rakennetta ja helpottaa leipomista. Kaurajauho tuo sämpylöihin makua sekä lisää kuitupitoisuutta.