Siirry suoraan sisältöön

Mansikka-banaani­smoothie

 5,0 (3 arviota)
Valmistusaika: 5 min
Annokset: 1–2 annosta
Ruokavaliot:
  • Kananmunaton
Mansikka-banaanismoothie kirkkaissa laseissa.

Mansikka-banaanismoothie onnistuu helposti! Tämä ihana välipala tai aamupalan piristys syntyy muutamassa minuutissa joko sauvasekoittimella tai tehosekoittimessa.

Arvostele:
Mainos

Hyväksythän evästeet. Näin mahdollistat sivustomme maksuttomuuden myös jatkossa.

Mainos päättyy

Ainekset

  • 2 dl (100 g) mansikoita (tuoreita tai jäisiä)
  • 1 banaani
  • 2 dl piimää
  • 1 rkl sokeria
  • 0,5 tl vanilliinisokeria
  • 2 rkl kauraleseitä tai kaurahiutaleita
Mainos

Hyväksythän evästeet. Näin mahdollistat sivustomme maksuttomuuden myös jatkossa.

Mainos päättyy

Ohje

  1. Laita kaikki smoothien aineet tehosekoittimen kannuun (tai kulhoon). 
  2. Sekoita tasaiseksi tehosekoittimella (tai sauvasekoittimella).
  3. Kaada mansikka-banaanismoothie lasiin tai laseihin.
Mainos

Hyväksythän evästeet. Näin mahdollistat sivustomme maksuttomuuden myös jatkossa.

Mainos päättyy

Vinkit

  • Voit sekoittaa leseet / hiutaleet smoothien joukkoon tai käyttää niitä koristeluun. 
  • Jäiset mansikat viilentävät juomaa ja antavat sille paksummat, pirtelömäisen rakenteen.
  • Jos käytät ulkomaalaisia pakastemansikoita (ruokamyrkytysriski), kuumenna marjoja muutama minuutti ennen käyttöä. Mansikka-banaanismoothieen käytettävät mansikat kannattaa kuitenkin jäähdyttää ennen käyttöä.

Katso myös

Erilaisia pirtelöitä korkeissa laseissa.

Pirtelöitä

Pirtelö on helppo valmistaa! Perusohjetta muuntelemalla teet helposti erilaisia pirtelöitä. Lopputulos on paksu, kun käytät jäisiä raaka-aineita ja tarjoilet juoman heti.

4,9 (8 arviota)
Valmistusaika: 5 min
Kaurapuuro yhdelle valmistuu näppärästi mikrossa.

Kaurapuuro yhdelle mikrossa

Kaurapuuro yhdelle on helppo tehdä mikrossa. Se valmistuu näppärästi vain muutamassa minuutissa. Mikroissa on eroja, joten testaa kypsennysaika omaan laitteeseesi sopivaksi.

4,5 (4 arviota)
Valmistusaika: alle 5 min
Mustaherukkasmoothie laseissa tuoreilla marjoilla koristeltuna.

Mustaherukka-banaani­smoothie

Mustaherukka-smoothien maku pehmenee banaanilla. Raikas juoma on nopea tehdä aamu- tai välipalaksi. Käytä mielellään suomalaisia mustaherukoita, sillä ulkolaiset pakastemarjat tulisi kuumentaa hyvin ennen käyttöä.

5,0 (2 arviota)
Valmistusaika: 5 min
Kaikki reseptit

Hyväksythän evästeet. Näin mahdollistat sivustomme maksuttomuuden myös jatkossa.